Profitez-d’une pause ressourçante dans un cadre exceptionnel face à la mer
lors de cours de Hatha yoga.
un après-midi d’été à Beg-meil
Planning - Été 2024
Début des cours : 24 juin
Mardi matin : 9h-10h15 : Plage des Sables blancs, Concarneau
Mercredi matin : 10h-11h15 : Plage des Oiseaux, Beg-meil
Jeudi matin : 9h-10h15 : Plage du Coq, Bénodet
Vendredi matin : 9h-11h15 : Plage des Sables Blancs, Concarneau
Samedi matin : 10h-11h : Plage des Oiseaux, Beg-meil
Jeudi soir : 19h15-20h30 : Yin yoga en salle à Bréhoulou
s’assoir sur le sable et fermer les yeux
ressentir le soleil sur la peau
et sous les pieds les grains chauds
écouter le bruit des vagues
et observer leur silence
s’envoler au gré du vent
et se perdre dans l’instant présent
